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Tipos de abdominoplastia: cuál necesitas
Abdominoplastia, mini abdominoplastia o lipoabdominoplastia: qué corrige cada una, para quién está indicada y cómo es la recuperación.
En resumen
Hay tres tipos de cirugía de abdomen. La abdominoplastia estira la piel, refuerza los músculos y quita la grasa de los flancos. La mini abdominoplastia trata solo el abombamiento por debajo del ombligo, con una cicatriz más corta. La lipoabdominoplastia combina la abdominoplastia con una liposucción del tronco. En la clínica del Dr. Esteban Sarmentero (Calle de Goya 56, Madrid) se valora en consulta cuál corresponde a tu abdomen, porque a veces basta incluso con una liposucción.
Las tres opciones, de un vistazo
Mini abdominoplastia
La menos invasiva
Para: abombamiento solo por debajo del ombligo.
Ombligo: no se mueve.
Cicatriz: horizontal y más corta.
Vida normal: entre la 1.ª y la 2.ª semana.
Abdominoplastia
La completa
Para: abdomen flácido, con estrías o tras perder mucho peso.
Duración: unas 3 horas.
Cicatriz: sobre el pubis, oculta bajo la ropa interior.
Vida normal: entre la 2.ª y la 3.ª semana.
Lipoabdominoplastia
Abdomen y tronco
Para: abdomen flácido y grasa en flancos, caderas o espalda.
Duración: entre 3 y 4 horas.
Incluye: liposucción del tronco en la misma intervención.
Al terminar: faja de presoterapia.
¿Cuál es para ti?
Orientación según tu abdomen
Si solo te sobresale la zona de debajo del ombligo, por una separación de los músculos tras los embarazos (diástasis) → mini abdominoplastia.
Si tienes el abdomen flácido, con estrías o con piel sobrante tras uno o varios embarazos o una gran pérdida de peso → abdominoplastia.
Si además tienes grasa acumulada en flancos, caderas o espalda → lipoabdominoplastia.
Si lo que tienes es grasa localizada, sin flacidez → puede bastar con una liposucción.
Es una orientación: la indicación final la da el Dr. Sarmentero en consulta, tras valorar la piel, los músculos y la grasa de tu abdomen.
Abdominoplastia
Es una de las cirugías plásticas más frecuentes. Tiene tres pasos: estirar la piel del abdomen hasta dejarla tersa, reforzar los músculos de la pared abdominal y extraer con liposucción la grasa de los flancos.
La incisión se hace por encima del vello púbico y se prolonga hacia los lados, parecida a la de una cesárea, y se coloca para que quede oculta bajo la ropa interior. El ombligo se conserva en su sitio y se abre un nuevo orificio en la piel estirada. Si hay cicatrices previas en el abdomen, esta cirugía puede eliminarlas.
Mini abdominoplastia
Es una técnica menos invasiva que la abdominoplastia clásica: el ombligo no se mueve y la cicatriz horizontal es más corta. La piel por encima del ombligo no se estira. Está indicada en un grupo pequeño de pacientes: las que tienen debilidad solo en la parte baja de la pared abdominal, con abombamiento bajo el ombligo, normalmente por una diástasis tras los embarazos.
Lipoabdominoplastia
Combina la abdominoplastia con la liposucción del tronco en la misma intervención. Es habitual que quien necesita una abdominoplastia tenga también grasa localizada en los flancos, las caderas o la espalda. La intervención empieza boca abajo, para tratar la espalda y la parte posterior de los flancos, y continúa boca arriba con el resto de la liposucción y la abdominoplastia.
Recuperación
Qué esperar después
- Primeros días: sensación de tensión en el abdomen por el estiramiento de la piel, que va remitiendo poco a poco.
- Faja de compresión: se coloca en el quirófano y se lleva durante las primeras semanas.
- Primeras semanas: drenajes manuales con fisioterapeuta en la consulta para reducir la inflamación y aliviar la tensión.
- Puntos: son internos, así que no hay que retirarlos.
- Hasta las 4 semanas: sin esfuerzos importantes ni deporte.
Los resultados de las tres técnicas se consideran definitivos: el abdomen se mantiene firme con los años.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre abdominoplastia y mini abdominoplastia? +
La mini abdominoplastia trata solo la zona de debajo del ombligo: el ombligo no se mueve y la cicatriz es más corta. La abdominoplastia trata todo el abdomen.
¿Qué es la lipoabdominoplastia? +
Es una abdominoplastia combinada con liposucción de flancos, caderas o espalda en la misma intervención.
¿Se ve la cicatriz? +
Se coloca a la altura del bikini, para que quede oculta bajo la ropa interior. En las semanas siguientes se aplican cuidados para que quede lo más fina posible.
¿Cuándo puedo volver a trabajar? +
Tras una mini abdominoplastia, entre la primera y la segunda semana. Tras una abdominoplastia, entre la segunda y la tercera.
¿Qué anestesia se usa en la abdominoplastia? +
En la mayoría de los casos, anestesia general o raquídea (epidural).
¿El resultado se mantiene si engordo o me quedo embarazada? +
Los resultados se consideran definitivos. Se ha comprobado que el abdomen se mantiene firme incluso con aumentos de peso o un embarazo posterior.
Abdominoplastia en Madrid
El Dr. Esteban Sarmentero te evalúa en consulta y te dice qué técnica corresponde a tu abdomen.
Calle de Goya, 56, 1º · Madrid · 91 434 83 98 · 608 231 793
Información clínica: Dr. Esteban Sarmentero Ortiz, especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora. Octubre de 2026.
